5-HTP, volle naam 5-Hydroxytryptofaan, is 'n verbinding gesintetiseer uit die natuurlik afgeleide aminosuur triptofaan. Dit is die voorloper van serotonien in die liggaam en word gemetaboliseer in serotonien, wat sodoende die brein se neurotransmitterstelsel beïnvloed. Een van die hooffunksies van 5-HTP is om serotonienvlakke te verhoog. Serotonien is 'n neurotransmitter wat 'n belangrike rol speel in die regulering van bui, slaap, eetlus en pynpersepsie.