የጅምላ ምግብ ደረጃ ቫይታሚን አስኮርቢክ አሲድ ቫይታሚን ሲ ዱቄት

የቫይታሚን ሲ ዋና ጥቅሞች እነኚሁና:

1.አንቲኦክሲዳንት ተጽእኖ፡- ቫይታሚን ሲ በሴሎች እና በቲሹዎች ላይ የሚደርሰውን የኦክሳይድ ጭንቀትን የሚቀንስ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ነው። ይህ ሥር የሰደደ በሽታዎችን ለመከላከል ትልቅ ሚና ይጫወታል.

2.Immune system support፡ ቫይታሚን ሲ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ተግባር ያጠናክራል። በተጨማሪም የጉንፋን ጊዜን ሊያሳጥር እና የሕመም ምልክቶችን ክብደት ሊቀንስ ይችላል.

3..Collagen synthesis፡- ቫይታሚን ሲን በበቂ መጠን መውሰድ ኮላጅንን እንዲዋሃድ፣ የቆዳ የመለጠጥ እና ጤናን ለመጠበቅ እንዲሁም ቁስሎችን መፈወስን ያስችላል።

4.የብረት መምጠጥ እና ማከማቸት፡- ቫይታሚን ሲ የሄሞግሎቢን አይረንን የመምጠጥ መጠን እንዲጨምር እና የብረት እጥረት የደም ማነስን ይከላከላል።

5.የአንቲኦክሲዳንት እድሳትን ያሻሽላል፡- ቫይታሚን ሲ እንደ ቫይታሚን ኢ ያሉ ሌሎች ጠቃሚ አንቲኦክሲዳንቶችን በማደስ እንደገና እንዲነቃቁ ያደርጋል።