የ L-Arginine ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

L-Arginine አሚኖ አሲድ ነው።አሚኖ አሲዶች የፕሮቲኖች መሠረት ናቸው እና አስፈላጊ እና አስፈላጊ ባልሆኑ ምድቦች ይከፈላሉ.አስፈላጊ ያልሆኑ አሚኖ አሲዶች በሰውነት ውስጥ ይመረታሉ, አስፈላጊ የሆኑት አሚኖ አሲዶች ግን አይደሉም.ስለዚህ, እነሱ በአመጋገብ መሰጠት አለባቸው.

1. የልብ ሕመምን ለማከም ይረዳል
L-Arginine በደም ኮሌስትሮል ምክንያት የሚመጡ የደም ቧንቧ መዛባትን ለማከም ይረዳል።በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የደም ዝውውርን ይጨምራል.ከመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተጨማሪ ሥር የሰደደ የልብ ችግር ያለባቸው ታማሚዎች l-arginine በመውሰድ ይጠቀማሉ።

2. የደም ግፊትን ለማከም ይረዳል
ኦራል l-arginine ሁለቱንም ሲስቶሊክ እና ዲያስቶሊክ የደም ግፊትን በእጅጉ ይቀንሳል።በአንድ ጥናት ውስጥ በቀን 4 ግራም የ l-arginine ተጨማሪዎች በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት ያለባቸው ሴቶች የደም ግፊትን በእጅጉ ቀንሰዋል.ለነፍሰ ጡር ሴቶች ሥር የሰደደ የደም ግፊት L-arginine ተጨማሪዎች የደም ግፊትን ይቀንሳሉ.ከፍተኛ ተጋላጭነት ባለው እርግዝና ውስጥ ጥበቃን ይሰጣል.

3. የስኳር በሽታን ለማከም ይረዳል
L-Arginine, የስኳር በሽታ እና ተዛማጅ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል.L-Arginine የሕዋስ መጎዳትን ይከላከላል እና የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ የረጅም ጊዜ ችግሮችን ይቀንሳል.በተጨማሪም የኢንሱሊን ስሜትን ይጨምራል.

4. ጠንካራ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ነበረው
L-Arginine ሊምፎይተስ (ነጭ የደም ሴሎች) በማነቃቃት በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል።Intracellular L-Arginine ደረጃዎች የቲ-ሴሎች (የነጭ የደም ሴል አይነት) ሜታቦሊዝምን እና አዋጭነትን በቀጥታ ይነካሉ።L-Arginine ሥር በሰደደ ኢንፍላማቶሪ በሽታዎች እና ካንሰር ላይ የቲ-ሴል ተግባርን ይቆጣጠራል። በኦንኮሎጂ (እጢ-ነክ) በሽታዎች ውስጥ የሚጫወተው ሚና.L-Arginine ተጨማሪዎች የጡት ካንሰርን እድገትን የሚከለክሉት ተፈጥሯዊ እና ተስማሚ የመከላከያ ምላሽን በመጨመር ነው.

5. የብልት መቆም ችግርን ማከም
L-Arginine የጾታ ብልትን ለማከም ጠቃሚ ነው.ለ 8-500 ሳምንታት መውለድ በማይችሉ ወንዶች ውስጥ በቀን 6 mg arginine-HCl በአፍ መሰጠት የወንድ የዘር ፍሬ ቁጥርን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚጨምር ተረጋግጧል።

6. ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል
L-Arginine የስብ ሜታቦሊዝምን ያበረታታል, ይህም ለክብደት ማጣትም አስተዋጽኦ ያደርጋል.በተጨማሪም ቡናማ አዲፖዝ ቲሹን ይቆጣጠራል እና በሰውነት ውስጥ የነጭ ስብ ስብስቦችን ይቀንሳል.

7. ቁስልን ለማከም ይረዳል
L-Arginine በሰው እና በእንስሳት ውስጥ በምግብ ውስጥ ገብቷል ፣ እና ኮላጅን ይከማቻል እና ቁስሎችን ፈውስ ያፋጥናል።l-Arginine በቁስሉ ቦታ ላይ ያለውን የሰውነት መቆጣት ምላሽ በመቀነስ የበሽታ መከላከያ ሴሎችን ተግባር ያሻሽላል.በቃጠሎ ወቅት L-Arginine የልብ ሥራን ለማሻሻል ተገኝቷል.በተቃጠለ ጉዳት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ, L-arginine ተጨማሪዎች ከተቃጠለ ድንጋጤ ለማገገም ይረዳሉ.

8. የኩላሊት ተግባር
የናይትሪክ ኦክሳይድ እጥረት የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ክስተቶችን እና የኩላሊት መቁሰል እድገትን ሊያስከትል ይችላል.L-Arginine ዝቅተኛ የፕላዝማ መጠን ለናይትሪክ ኦክሳይድ እጥረት ዋና መንስኤዎች አንዱ ነው።የ L-Arginine ማሟያ የኩላሊት ተግባርን ለማሻሻል ተገኝቷል።