جودة عالية الجودة المسحوق المسحوق المكمل المغنيسيوم ملحق السيترات

تشمل وظائف سيترات المغنيسيوم:

1. يدعم صحة القلب والأوعية الدموية: يساعد المغنيسيوم في الحفاظ على وظيفة القلب الطبيعية ، وينظم معدل ضربات القلب ، ويقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم.

2. تعزيز الهضم: سيترات المغنيسيوم له تأثير ملين ، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك وتعزيز صحة الأمعاء.

3. تعزيز وظيفة الجهاز العصبي: يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في توصيل الأعصاب ، مما يساعد على تخفيف القلق والتوتر وتحسين جودة النوم.

4. دعم صحة العظام: المغنيسيوم هو معدن مهم لصحة العظام ويساعد في الحفاظ على كثافة العظام وقوتها.

5. يعزز استقلاب الطاقة: يشارك المغنيسيوم في عملية إنتاج الطاقة ، مما يساعد على تحسين مستويات الطاقة في الجسم وأداء التمرين.