5-HTP, tam adı 5-Hidroksitriptofan, təbii olaraq alınan amin turşusu triptofandan sintez edilən birləşmədir.Bədəndə serotoninin xəbərçisidir və serotoninə metabolizə olunur və bununla da beynin neyrotransmitter sisteminə təsir göstərir.5-HTP-nin əsas funksiyalarından biri serotonin səviyyəsini artırmaqdır.Serotonin əhval-ruhiyyəni, yuxunu, iştahı və ağrı hissini tənzimləməkdə mühüm rol oynayan bir nörotransmitterdir.