L-аргінін - гэта амінакіслата. Амінакіслоты з'яўляюцца асновай бялкоў і дзеляцца на незаменныя і незаменныя катэгорыі. Незаменныя амінакіслоты выпрацоўваюцца ў арганізме, а незаменныя - не. Такім чынам, яны павінны паступаць з рацыёнам.
1. Дапамагае лячыць хваробы сэрца
L-аргінін дапамагае лячыць анамаліі каранарных артэрый, выкліканыя высокім узроўнем халестэрыну ў крыві. Гэта павялічвае крывацёк у каранарных артэрыях. У дадатак да рэгулярных фізічных практыкаванняў пацыентам з хранічнай сардэчнай недастатковасцю карысны прыём L-аргініна.
2. Дапамагае ў лячэнні высокага крывянага ціску
Аральны L-аргінін значна зніжае сісталічны і дыясталічны артэрыяльны ціск. У адным даследаванні 4 грама дабавак l-аргініна ў дзень значна зніжалі крывяны ціск у жанчын з гестацыйнай гіпертэнзіяй. Для цяжарных жанчын з хранічнай гіпертаніяй дабаўкі L-аргінін зніжаюць артэрыяльны ціск. Забяспечвае абарону пры цяжарнасці з высокай рызыкай.
3. Дапамагае лячыць дыябет
L-аргінін, дыябет і дапамагае прадухіліць звязаныя з гэтым ўскладненні. L-аргінін прадухіляе пашкоджанне клетак і памяншае працяглыя ўскладненні дыябету 2 тыпу. Гэта таксама павышае адчувальнасць да інсуліну.
4. Меў моцную імунную сістэму
L-аргінін павышае імунітэт, стымулюючы лімфацыты (белыя крывяныя клеткі). Унутрыклеткавы ўзровень L-аргініна непасрэдна ўплывае на метабалічныя адаптацыі і жыццяздольнасць Т-клетак (разнавіднасць лейкацытаў). L-аргінін рэгулюе функцыю Т-клетак пры хранічных запаленчых захворваннях і раку. L-аргінін, аутоіммунный і гуляе важную ролю ў анкалагічных (звязаных з пухлінамі) захворваннях. Дабаўкі L-аргініна стрымліваюць рост рака малочнай залозы, павялічваючы прыроджаны і адаптыўны імунны адказ.
5. Лячэнне эректільной дысфункцыі
L-аргінін карысны пры лячэнні сэксуальнай дысфункцыі. Было паказана, што пероральное ўвядзенне 6 мг аргінін-HCl у дзень на працягу 8-500 тыдняў бясплоднымі мужчынамі значна павялічвае колькасць спермы. Было паказана, што L-аргінін, які ўжываецца перорально ў высокіх дозах, значна паляпшае сэксуальную функцыю.
6. Дапамагае схуднець
L-аргінін стымулюе тлушчавы абмен, што таксама спрыяе пахуданню. Ён таксама рэгулюе бурую тлушчавую тканіну і памяншае назапашванне белага тлушчу ў арганізме.
7. Дапамагае гаенню ран
L-аргінін паступае з ежай у арганізм людзей і жывёл, а калаген у ім назапашваецца і паскарае гаенне ран. L-аргінін паляпшае функцыю імунных клетак, памяншаючы запаленчую рэакцыю на месцы раны. Падчас апёкаў было ўстаноўлена, што L-аргінін паляпшае працу сэрца. На ранніх стадыях апёкавай траўмы было выяўлена, што дабаўкі L-аргініна дапамагаюць у аднаўленні пасля апёкавага шоку.
8. Функцыя нырак
Дэфіцыт аксіду азоту можа прывесці да сардэчна-сасудзістых падзей і прагрэсаванню паразы нырак. L-аргінін Нізкія ўзроўні ў плазме з'яўляюцца адной з асноўных прычын дэфіцыту аксіду азоту. Было выяўлена, што дабаўкі L-аргініна паляпшаюць функцыю нырак. L-аргінін, які ўжываецца перорально, аказваецца карысным для функцыі нырак у пацыентаў з застойнай сардэчнай недастатковасцю.
Час публікацыі: 21 жніўня 2023 г
