5-HTP, пълно име 5-хидрокситриптофан, е съединение, синтезирано от естествено получената аминокиселина триптофан. Той е предшественик на серотонина в тялото и се метаболизира в серотонин, като по този начин засяга невротрансмитерната система на мозъка. Една от основните функции на 5-HTP е да повишава нивата на серотонин. Серотонинът е невротрансмитер, който играе важна роля в регулирането на настроението, съня, апетита и усещането за болка.