5-HTP, пълно име 5-хидрокситриптофан, е съединение, синтезирано от естествено получената аминокиселина триптофан.Той е предшественик на серотонина в тялото и се метаболизира в серотонин, като по този начин засяга невротрансмитерната система на мозъка.Една от основните функции на 5-HTP е да повишава нивата на серотонин.Серотонинът е невротрансмитер, който играе важна роля в регулирането на настроението, съня, апетита и усещането за болка.