প্রাকৃতিক জৈব ননি ফলের গুঁড়ো

ননি ফলের গুঁড়োর কার্যকারিতা মূলত নিম্নলিখিত দিকগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

১. কম ক্যালোরি: ননি ফলের গুঁড়োতে প্রচলিত চিনির তুলনায় অনেক কম ক্যালোরি থাকে, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে এবং ক্যালোরি গ্রহণ কমাতে কার্যকর করে তোলে।

২. রক্তে শর্করার পরিমাণ স্থিতিশীল: ননি ফলের গুঁড়োর গ্লাইসেমিক সূচক খুবই কম এবং এটি রক্তে শর্করার মাত্রা খুব একটা বাড়াবে না। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের এবং যাদের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন তাদের জন্য উপযুক্ত।

৩. দাঁতের ক্ষয় রোধ করে: ননি ফলের গুঁড়ো দাঁতের গর্ত সৃষ্টি করে না কারণ এতে কোনও চিনি থাকে না এবং এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা মুখের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে।

৪. পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ: ননি ফলের গুঁড়ো ভিটামিন সি, ফাইবার, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে, অন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং হৃদরোগের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।