খবর
-
ভিটামিন বি 12 কিসের জন্য ভাল?
ভিটামিন বি 12, কোবালামিন নামেও পরিচিত, একটি অপরিহার্য পুষ্টি যা বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এখানে ভিটামিন B12 এর কিছু উপকারিতা রয়েছে। প্রথমত, লোহিত রক্ত কণিকা উৎপাদন: স্বাস্থ্যকর লোহিত কণিকা উৎপাদনের জন্য ভিটামিন B12 প্রয়োজনীয়।আরও পড়ুন -
ভিটামিন সি কিসের জন্য ভালো?
ভিটামিন সি, যা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, মানবদেহের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি। এর উপকারিতা অসংখ্য এবং সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এখানে ভিটামিন সি এর কিছু সুবিধা রয়েছে: 1. ইমিউন সিস্টেম সমর্থন: ভিটামিন সি এর প্রাথমিক ভূমিকাগুলির মধ্যে একটি হল...আরও পড়ুন -
Sophora Japonica নির্যাস কি জন্য ব্যবহার করা হয়?
Sophora japonica নির্যাস, জাপানি প্যাগোডা গাছের নির্যাস নামেও পরিচিত, এটি Sophora japonica গাছের ফুল বা কুঁড়ি থেকে উদ্ভূত। এটি বিভিন্ন সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য ঐতিহ্যগত ওষুধে ব্যবহৃত হয়েছে। এখানে Sophora japonica অতিরিক্ত কিছু সাধারণ ব্যবহার...আরও পড়ুন -
Boswellia Serrata নির্যাস এর সুবিধা কি কি?
Boswellia serrata নির্যাস, সাধারণত ভারতীয় লোবান হিসাবে পরিচিত, Boswellia serrata গাছের রজন থেকে উদ্ভূত হয়। এটির সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলির কারণে এটি ঐতিহ্যগত ওষুধে শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এখানে Boswellia এর সাথে সম্পর্কিত কিছু সুবিধা রয়েছে...আরও পড়ুন
