বাদাম গুঁড়ো
পণ্যের নাম | Aইমন্ডচলাউর |
ব্যবহৃত অংশ | বীজ |
চেহারা | অফ হোয়াইট পাউডার |
স্পেসিফিকেশন | ২০০ জাল |
আবেদন | স্বাস্থ্য খাদ্য ক্ষেত্র |
বিনামূল্যে নমুনা | উপলব্ধ |
সিওএ | উপলব্ধ |
মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ | ২৪ মাস |
বাদামের গুঁড়ো একটি স্বাস্থ্যকর খাবার যার বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে:
১. পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ: বাদামের গুঁড়ো প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ই, মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড এবং খনিজ পদার্থের মতো গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এই উপাদানগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, হৃদরোগের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, অন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং শক্তি সরবরাহ করতে সাহায্য করে।
২. হৃদরোগের স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করে: বাদামের আটার মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও রয়েছে যা ফ্রি র্যাডিক্যালের ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং হৃদপিণ্ড ও রক্তনালীগুলিকে রক্ষা করে। তৃপ্তি বাড়ায়: বাদামের আটা ফাইবার সমৃদ্ধ, যা পেট ভরাতে সাহায্য করে, পেট ভরাতে সাহায্য করে এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
৩. হজমের স্বাস্থ্য উন্নত করে: বাদামের আটার ফাইবার উপাদান অন্ত্রের গতিবিধি উন্নত করতে, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে এবং হজমের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে। শক্তি সরবরাহ করে: বাদামের আটা স্বাস্থ্যকর প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সমৃদ্ধ, যা শরীরকে দীর্ঘস্থায়ী শক্তি সরবরাহ করতে পারে।
৪. বিশেষ খাদ্যতালিকাগত চাহিদার জন্য উপযুক্ত: নিরামিষাশী, গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যাভ্যাস এবং দুগ্ধজাত পণ্যের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আদর্শ, বাদামের আটা বেকিং এবং রান্নার জন্য ময়দার বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
বাদাম আটার প্রয়োগের ক্ষেত্রগুলি নিম্নরূপ:
১. খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক: আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিন, ফাইবার এবং অন্যান্য পুষ্টি সরবরাহের জন্য বাদামের আটা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। পুষ্টির মান বৃদ্ধি এবং তৃপ্তি বৃদ্ধির জন্য এটি পানীয়, দই, ওটমিল, ময়দা এবং অন্যান্য খাবারে যোগ করা যেতে পারে।
২. বেকিং এবং রান্না: বাদামের গুঁড়ো বেকিং এবং রান্নায় ব্যবহার করা যেতে পারে এবং কিছু ময়দার বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। খাবারের সুগন্ধ এবং স্বাদ বাড়ানোর জন্য এটি বাদামের কেক, বাদাম কুকি, রুটি, বিস্কুট এবং অন্যান্য খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
১.১ কেজি/অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যাগ, ভেতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ
২. ২৫ কেজি/কার্টন, ভেতরে একটি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যাগ। ৫৬ সেমি*৩১.৫ সেমি*৩০ সেমি, ০.০৫ সেন্টিমিটার/কার্টন, মোট ওজন: ২৭ কেজি
৩. ২৫ কেজি/ফাইবার ড্রাম, ভেতরে একটি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যাগ। ৪১ সেমি*৪১ সেমি*৫০ সেমি, ০.০৮ সিবিএম/ড্রাম, মোট ওজন: ২৮ কেজি