5-HTP, puni naziv 5-hidroksitriptofan, je spoj sintetiziran iz aminokiseline triptofana prirodnog porijekla. On je prekursor serotonina u tijelu i metabolizira se u serotonin, čime utječe na neurotransmiterski sistem mozga. Jedna od glavnih funkcija 5-HTP je povećanje nivoa serotonina. Serotonin je neurotransmiter koji igra važnu ulogu u regulaciji raspoloženja, sna, apetita i percepcije bola.