5-HTP, celým názvem 5-Hydroxytryptofan, je sloučenina syntetizovaná z přirozeně odvozené aminokyseliny tryptofan.Je prekurzorem serotoninu v těle a je metabolizován na serotonin, čímž ovlivňuje mozkový neurotransmiterový systém.Jednou z hlavních funkcí 5-HTP je zvýšení hladiny serotoninu.Serotonin je neurotransmiter, který hraje důležitou roli při regulaci nálady, spánku, chuti k jídlu a vnímání bolesti.