Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ. Τα αμινοξέα αποτελούν τη βάση των πρωτεϊνών και χωρίζονται σε βασικές και μη βασικές κατηγορίες. Τα μη βασικά αμινοξέα παράγονται στο σώμα, ενώ τα απαραίτητα αμινοξέα δεν είναι. Ως εκ τούτου, πρέπει να παρέχονται μέσω διατροφικής πρόσληψης.
1. Βοηθά στη θεραπεία καρδιακών παθήσεων
Η L-αργινίνη βοηθά στη θεραπεία ανωμαλιών της στεφανιαίας αρτηρίας που προκαλούνται από υψηλή χοληστερόλη αίματος. Αυξάνει τη ροή του αίματος στις στεφανιαίες αρτηρίες. Εκτός από την τακτική σωματική άσκηση, οι ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια οφέλη από τη λήψη L-αργινίνης.
2. Βοηθά στη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Η στοματική L-αργινίνη μειώνει σημαντικά τόσο τη συστολική όσο και τη διαστολική αρτηριακή πίεση. Σε μία μελέτη, 4 γραμμάρια συμπληρωμάτων L-αργινίνης ημερησίως μείωσαν σημαντικά την αρτηριακή πίεση σε γυναίκες με υπέρταση κύησης. Για τις έγκυες γυναίκες με χρόνια υπέρταση συμπληρώματα L-αργινίνης χαμηλότερη αρτηριακή πίεση. Παρέχει προστασία σε εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου.
3. Βοηθά στη θεραπεία του διαβήτη
L-αργινίνη, διαβήτης και βοηθά στην πρόληψη σχετικών επιπλοκών. Η L-αργινίνη εμποδίζει τη βλάβη των κυττάρων και μειώνει τις μακροπρόθεσμες επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2. Αυξάνει επίσης την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
4. Είχε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
Η L-αργινίνη ενισχύει την ανοσία με την τόνωση των λεμφοκυττάρων (λευκά αιμοσφαίρια). Τα ενδοκυτταρικά επίπεδα L-αργινίνης επηρεάζουν άμεσα τις μεταβολικές προσαρμογές και τη βιωσιμότητα των Τ-κυττάρων (ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων). Η-αργινίνη ρυθμίζει τη λειτουργία των Τ-κυττάρων σε χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες και καρκίνο. απάντηση.
5. Θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας
Η L-αργινίνη είναι χρήσιμη στη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Η από του στόματος χορήγηση 6 mg αργινίνης-HCl ημερησίως για 8-500 εβδομάδες σε άγονους άνδρες έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει σημαντικά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.
6. Βοηθά να χάσετε βάρος
Η L-αργινίνη διεγείρει τον μεταβολισμό του λίπους, ο οποίος συμβάλλει επίσης στην απώλεια βάρους. Ρυθμίζει επίσης τον καφέ λιπώδη ιστό και μειώνει τη συσσώρευση λευκού λίπους στο σώμα.
7. Βοηθά στην επούλωση πληγών
Η L-αργινίνη απορροφάται μέσω τροφίμων σε ανθρώπους και ζώα και το κολλαγόνο συσσωρεύει και επιταχύνει την επούλωση των πληγών. Η L-αργινίνη βελτιώνει τη λειτουργία των ανοσοκυττάρων μειώνοντας τη φλεγμονώδη απόκριση στη θέση του τραύματος. Κατά τη διάρκεια των εγκαυμάτων, η L-αργινίνη έχει βρεθεί ότι βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς. Στα αρχικά στάδια ενός τραυματισμού καύσης, τα συμπληρώματα L-αργινίνης έχουν βρεθεί ότι βοηθούν στην ανάκαμψη από το Burn Shock.
8. Νεφρική λειτουργία
Η ανεπάρκεια του νιτρικού οξειδίου μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακά συμβάντα και στην εξέλιξη της νεφρικής βλάβης. Τα χαμηλά επίπεδα πλάσματος L-αργινίνης είναι μία από τις κύριες αιτίες της ανεπάρκειας του νιτρικού οξειδίου. Η συμπλήρωση L-αργινίνης έχει βρεθεί ότι βελτιώνει τη νεφρική λειτουργία.
Χρόνος δημοσίευσης: Αυγ. 21-2023
