با کیفیت بالا خواب خوب CAS 73-31-4 99 ٪ پودر ملاتونین

ملاتونین سه عملکرد اصلی دارد:

1. تنظیم چرخه خواب: ملاتونین تأثیر نظارتی بر خواب دارد و می تواند به بهبود کیفیت خواب و تسکین علائم بی خوابی کمک کند. این باعث خواب آلودگی در هنگام ترشح اوج عصر می شود و به کاهش وقفه های خواب و بهبود تداوم خواب کمک می کند.

2. از بین بردن جت تاخیر: ملاتونین می تواند به تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن کمک کند و اثرات تاخیر جت را کوتاه کند. هنگام مسافرت با مسافت های طولانی ، گرفتن ملاتونین می تواند به شما کمک کند تا با یک منطقه زمانی جدید سازگار شوید و ناراحتی ناشی از تاخیر جت را کاهش دهید.

3. آنتی اکسیدان: ملاتونین یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کند. همچنین عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد ، التهاب را کاهش می دهد و از سلامت سیستم عصبی محافظت می کند.