L-arginiini on aminohappo. Aminohapot ovat proteiinien perusta, ja ne jaetaan välttämättömiin ja ei-välttämättömiin luokkiin. Ei-välttämättömiä aminohappoja elimistö tuottaa itse, kun taas välttämättömiä aminohappoja ei. Siksi ne on saatava ravinnosta.
1. Auttaa sydänsairauksien hoidossa
L-arginiini auttaa hoitamaan korkean kolesterolin aiheuttamia sepelvaltimoiden poikkeavuuksia. Se lisää verenkiertoa sepelvaltimoissa. Säännöllisen liikunnan lisäksi kroonisesta sydämen vajaatoiminnasta kärsivät potilaat hyötyvät l-arginiinin ottamisesta.
2. Auttaa korkean verenpaineen hoidossa
Suun kautta otettava l-arginiini alentaa merkittävästi sekä systolista että diastolista verenpainetta. Yhdessä tutkimuksessa 4 grammaa l-arginiinilisää päivässä alensi merkittävästi verenpainetta naisilla, joilla oli raskausajan hypertensio. Raskaana olevilla naisilla, joilla on krooninen hypertensio, L-arginiinilisät alentavat verenpainetta. Tarjoaa suojaa riskiraskauksissa.
3. Auttaa diabeteksen hoidossa
L-arginiini, diabetes ja auttaa ehkäisemään siihen liittyviä komplikaatioita. L-arginiini ehkäisee soluvaurioita ja vähentää tyypin 2 diabeteksen pitkäaikaisia komplikaatioita. Se myös lisää insuliiniherkkyyttä.
4. Minulla oli vahva immuunijärjestelmä
L-arginiini tehostaa immuniteettia stimuloimalla lymfosyyttejä (valkosoluja). Solunsisäiset L-arginiinitasot vaikuttavat suoraan T-solujen (valkosolujen tyyppi) aineenvaihduntaan ja elinkykyyn. L-arginiini säätelee T-solujen toimintaa kroonisissa tulehdussairauksissa ja syövässä. L-arginiini on autoimmuunisairaus ja sillä on tärkeä rooli onkologisissa (kasvaimeen liittyvissä) sairauksissa. L-arginiinilisät estävät rintasyövän kasvua lisäämällä synnynnäistä ja adaptiivista immuunivastetta.
5. Erektiohäiriön hoito
L-arginiini on hyödyllinen seksuaalisen toimintahäiriön hoidossa. Suun kautta otettuna 6 mg arginiini-HCl:a päivässä 8–500 viikon ajan hedelmättömillä miehillä on osoitettu lisäävän merkittävästi siittiöiden määrää. Suun kautta suurina annoksina annetun L-arginiinin on osoitettu parantavan merkittävästi seksuaalista toimintakykyä.
6. Auttaa laihtumaan
L-arginiini stimuloi rasva-aineenvaihduntaa, mikä myös edistää painonpudotusta. Se myös säätelee ruskeaa rasvakudosta ja vähentää valkoisen rasvan kertymistä kehoon.
7. Edistää haavan paranemista
L-arginiinia saadaan ihmisiin ja eläimiin ruoan kautta, ja se kerääntyy kollageeniin ja nopeuttaa haavan paranemista. L-arginiini parantaa immuunisolujen toimintaa vähentämällä tulehdusvastetta haava-alueella. Palovammojen aikana L-arginiinin on havaittu parantavan sydämen toimintaa. Palovamman alkuvaiheessa L-arginiinilisien on havaittu auttavan palovammasokista toipumisessa.
8. Munuaisten toiminta
Typpioksidin puutos voi johtaa sydän- ja verisuonitapahtumiin ja munuaisvaurion etenemiseen. L-arginiini Alhainen plasmapitoisuus on yksi typpioksidin puutoksen tärkeimmistä syistä. L-arginiinilisän on havaittu parantavan munuaisten toimintaa. Suun kautta otetun L-arginiinin on osoitettu olevan hyödyllinen munuaisten toiminnalle potilailla, joilla on kongestiivinen sydämen vajaatoiminta.
Julkaisun aika: 21. elokuuta 2023
