Púdar matcha Tae Glas, mar tháirge sláinte agus cothaithe ar feadh na mílte bliain.Tá sé saibhir i gcothaithigh riachtanacha do chorp an duine, mar shampla polyphenols, próitéiní, snáithín, vitimíní agus potaisiam, cailciam, maignéisiam, iarann, beagnach níos mó ná 30 cineál riandúile, tá frith-aosú, feabhsú díolúine agus gruagaireacht agus éifeachtaí eile.