Púdar Cabáiste Dearg Corcra Glasraí Nádúrtha

Cur Síos Achomair:

Is púdar é Púdar Cabáiste Dearg a dhéantar as duilleoga triomaithe agus meilte an phlanda cabáiste deirge (Brassica oleracea var. capitata f. rubra), a úsáidtear go forleathan i dtáirgí bia, sláinte agus áilleachta. Na comhábhair ghníomhacha i bPúdar Cabáiste Dearg, lena n-áirítear: Tá airíonna frithocsaídeacha cumhachtacha ag baint le hantócianíní, atá flúirseach i gcábáiste dearg agus a thugann a dhath corcra dearg tréith dó. Cuidíonn Vitimín C, frithocsaídeoir tábhachtach, le díolúine a threisiú agus sláinte an chraicinn a chur chun cinn. Snáithín, a chuireann le sláinte an chórais díleá agus a chuireann gluaiseacht na n-intestines chun cinn. Cuidíonn mianraí, amhail potaisiam, cailciam agus maignéisiam, le feidhmeanna gnáth an choirp a choinneáil.