Tá Púdar Pailin Péine saibhir i réimse cothaithigh, lena n-áirítear aimínaigéid, vitimíní, mianraí, einsímí, aigéid núicléasacha agus substaintí gníomhacha éagsúla. Ina measc, tá an cion próitéine ard agus tá réimse aimínaigéid riachtanacha ann a theastaíonn ón gcorp daonna. Tá cothaithigh phlandaí áirithe ann freisin...
Is aimínaigéad é L-Airginín. Is iad aimínaigéid bunús na bpróitéiní agus roinntear iad ina gcatagóirí riachtanacha agus neamhriachtanacha. Déantar aimínaigéid neamhriachtanacha a tháirgeadh sa chorp, ach ní dhéantar aimínaigéid riachtanacha. Dá bhrí sin, ní mór iad a sholáthar trí iontógáil aiste bia...
Is aimínaigéad saor in aisce é teanín atá uathúil don tae, nach gcuireann ach 1-2% de mheáchan duilleoga tae triomaithe i láthair, agus tá sé ar cheann de na aimínaigéid is flúirseach atá i dtae. Is iad príomhéifeachtaí agus feidhmeanna teanín ná: 1. D’fhéadfadh éifeacht ghinearálta néarchosanta a bheith ag L-theanín...
Is cothaitheach riachtanach é vitimín B12, ar a dtugtar cóbalaimín freisin, a bhfuil ról ríthábhachtach aige i bhfeidhmeanna éagsúla coirp. Seo a leanas cuid de na buntáistí a bhaineann le vitimín B12. Ar dtús, táirgeadh cealla fola dearga: Tá vitimín B12 riachtanach chun cealla fola dearga sláintiúla a tháirgeadh....
Is cothaitheach ríthábhachtach don chorp daonna é Vitimín C, ar a dtugtar aigéad ascorbach freisin. Tá a chuid buntáistí iomadúla agus tá ról ríthábhachtach aige i gcothabháil dea-shláinte. Seo a leanas cuid de na buntáistí a bhaineann le Vitimín C: 1. Tacaíocht don chóras imdhíonachta: Ceann de phríomhróil Vitimín C ná ...
Tagann sliocht Sophora japonica, ar a dtugtar sliocht crann pagóda na Seapáine freisin, ó bhláthanna nó bachlóga an chrainn Sophora japonica. Úsáidtear é sa leigheas traidisiúnta mar gheall ar a shochair sláinte éagsúla. Seo a leanas roinnt úsáidí coitianta Sophora japonica extra...
Díorthaítear sliocht Boswellia serrata, ar a dtugtar túis Indiach go coitianta, ó roisín chrainn Boswellia serrata. Úsáidtear é le céadta bliain sa leigheas traidisiúnta mar gheall ar a shochair sláinte féideartha. Seo a leanas cuid de na buntáistí a bhaineann le Boswellia...