Is aimínaigéad é L-Arginine. Tá aimínaigéid mar bhunús próitéiní agus roinntear iad i gcatagóirí riachtanacha agus neamhriachtanacha. Déantar aimínaigéid neamhriachtanacha a tháirgeadh sa chorp, cé nach bhfuil aimínaigéid riachtanacha. Dá bhrí sin, ní mór iad a sholáthar trí iontógáil aiste bia.
1. Cuidíonn sé le galar croí a chóireáil
Cuidíonn L-Arginine le mínormáltachtaí artaire corónacha de bharr colaistéaról ard fola a chóireáil. Méadaíonn sé sreabhadh fola sna hartairí corónacha. Chomh maith le cleachtadh coirp rialta, baineann othair le cliseadh croí ainsealach leas as l-arginine a ghlacadh.
2. Cuidíonn sé le brú fola ard a chóireáil
Laghdaíonn l-arginine ó bhéal go suntasach brú fola systolic agus diastólach. I staidéar amháin, laghdaigh 4 ghram de fhorlíonta l-arginine in aghaidh an lae brú fola go suntasach i mná le Hipirtheannas Gestational. Do mhná torracha le Hipirtheannas ainsealach forlíontaí L-arginine brú fola níos ísle. Soláthraíonn cosaint i gcás toirchis ard-riosca.
3. Cuidíonn cóireáil diaibéiteas
L-Arginine, diaibéiteas agus cabhraíonn sé le deacrachtaí gaolmhara a chosc. Coscann L-Arginine damáiste cille agus laghdaíonn sé na deacrachtaí fadtéarmacha a bhaineann le diaibéiteas cineál 2. Méadaíonn sé íogaireacht insulin freisin.
4. Bhí córas imdhíonachta láidir
Feabhsaíonn L-Arginine díolúine trí limficítí (cealla fola bána) a spreagadh. Bíonn tionchar díreach ag leibhéil L-Arginine intracellular ar oiriúnuithe meitibileach agus inmharthanacht T-chealla (cineál cille fola bán). rialaíonn L-Arginine feidhm T-chealla i galair athlastacha ainsealacha agus ailse.L-Arginine, autoimmune agus tá ról tábhachtach aige. ról in oinceolaíocht (meall a bhaineann) galair. L-Arginine forlíontaí bac ar fhás ailse chíche ag méadú ar an freagra imdhíonachta dúchasach agus oiriúnaitheach.
5. Cóireáil Dysfunction Erectile
Tá L-Arginine úsáideach i gcóireáil mhífheidhm ghnéasach. Tá sé léirithe go méadaíonn riarachán ó bhéal 6 mg de arginine-HCl in aghaidh an lae ar feadh 8-500 seachtaine i bhfear neamhthorthúil go suntasach an líon sperm.L-arginine a riartar ó bhéal ag dáileoga arda léirithe chun feabhas suntasach a chur ar fheidhm ghnéasach.
6. chuidíonn meáchan a chailleadh
Spreagann L-Arginine meitibileacht saill, rud a chuireann le meáchain caillteanas freisin. Rialaíonn sé freisin fíochán adipose donn agus laghdaítear an carnadh saille bán sa chorp.
7. Cuidíonn sé leighis fhoirceannadh
Déantar L-Arginine a ionghabháil trí bhia i ndaoine agus in ainmhithe, agus carnann sé collagen agus luathaíonn sé cneasaithe créachta. l-Arginine feabhsaíonn feidhm cille imdhíonachta trí laghdú ar an freagra athlastacha ag an suíomh créachta. Le linn dónna fuarthas amach go bhfeabhsaíonn L-Arginine feidhm croí. Sna céimeanna tosaigh de ghortú dóite, fuarthas amach go gcuidíonn forlíontaí L-arginine le hathshlánú ó turraing dóite.
8. Feidhm Duánach
D'fhéadfadh imeachtaí cardashoithíoch agus díobháil duánach a bheith mar thoradh ar easnamh ocsaíd nítreach. L-Arginine Tá leibhéil plasma íseal ar cheann de na príomhchúiseanna le heasnamh ocsaíd nítreach. Fuarthas amach go bhfeabhsaíonn forlíonadh L-Arginine feidhm duánach. Léiríodh go bhfuil L-Arginine a riartar ó bhéal tairbheach d'fheidhm duánach in othair a bhfuil cliseadh croí congestive orthu.
Am postála: Lúnasa-21-2023
