Tha L-serine na amino-aigéad air a chleachdadh gu farsaing ann an cungaidh-leigheis, toraidhean slàinte, beathachadh spòrs, cungaidhean maise agus gnìomhachasan bìdh. Bidh e a’ làimhseachadh ghalaran metabolach a tha air an sealbhachadh, a’ toirt taic do shlàinte inntinn is faireachail, a’ meudachadh neart fèithe agus seasmhachd, a’ leasachadh inneach craiceann is fuilt, agus ag àrdachadh inneach is blas bìdh.