ʻO L-Arginine kahi amino acid. ʻO nā amino acids ke kumu o nā protein a ua māhele ʻia i nā ʻāpana koʻikoʻi a me nā mea pono ʻole. Hoʻokumu ʻia nā waikawa amino pono ʻole i loko o ke kino, ʻoiai ʻaʻole i hana ʻia nā waikawa amino pono. No laila, pono e hoʻolako ʻia ma o ka ʻai ʻana i ka meaʻai.
1. Kōkua i ka mālama ʻana i ka maʻi puʻuwai
Kōkua ʻo L-Arginine i ka mālama ʻana i nā maʻi ʻino o ke aʻa coronary i hoʻokumu ʻia e ke koko kiʻekiʻe. Hoʻonui ia i ke kahe o ke koko i loko o nā aʻa coronary. Ma waho aʻe o ka hoʻomaʻamaʻa kino maʻamau, ʻoi aku ka maikaʻi o nā poʻe maʻi me ka hōʻole ʻole o ka naʻau mai ka lawe ʻana i ka l-arginine.
2. Kōkua i ka mālama ʻana i ke koko kiʻekiʻe
ʻO ka l-arginine waha e hoʻohaʻahaʻa loa i ke koko systolic a me ka diastolic. Ma hoʻokahi haʻawina, 4 grams o ka l-arginine supplements i kēlā me kēia lā i hoʻohaʻahaʻa nui i ke koko i nā wahine me ka hypertension gestational. No nā wāhine hāpai me ka hypertension maʻi L-arginine hoʻohui i ke koko haʻahaʻa. Hāʻawi i ka palekana i ka hāpai ʻana i ka nui.
3. Kōkua i ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes
L-Arginine, ka maʻi diabetes a kōkua i ka pale ʻana i nā pilikia pili. Mālama ʻo L-Arginine i ka pōʻino o ke kelepona a hōʻemi i nā pilikia lōʻihi o ka maʻi diabetes type 2. Hoʻonui ia i ka naʻau o ka insulin.
4. Loaʻa i ka ʻōnaehana pale kino ikaika
Hoʻonui ʻo L-Arginine i ka pale ʻana ma o ka hoʻoulu ʻana i nā lymphocytes (ke koko keʻokeʻo). Intracellular L-Arginine pae pololei pili i ka metabolic adaptations a me ka viability o T-cells (heʻano o keʻokeʻo keʻokeʻo). kuleana i loko o nā maʻi oncology (pili i ka maʻi).
5. Lapaʻau ʻana o ka Erectile Dysfunction
Hoʻohana ʻia ʻo L-Arginine i ka mālama ʻana i ka hana ʻino. ʻO ka lawelawe waha o 6 mg o arginine-HCl i kēlā me kēia lā no 8-500 mau pule i nā kāne infertile ua hōʻike ʻia e hoʻonui nui i ka helu sperm.
6. Kōkua i ka lilo kaumaha
Hoʻoulu ʻo L-Arginine i ka metabolism momona, kahi e kōkua pū ai i ka pohō kaumaha. Hoʻoponopono pū ia i ka ʻiʻo adipose brown a hoʻemi i ka hōʻiliʻili ʻana o ka momona keʻokeʻo i loko o ke kino.
7. Kōkua i ka ho'ōla ʻana i ka ʻeha
Hoʻokomo ʻia ʻo L-Arginine ma o ka meaʻai i loko o ke kanaka a me nā holoholona, a ʻo ka collagen e hōʻiliʻili a hoʻolalelale i ka ho'ōla ʻana. Hoʻonui ka l-Arginine i ka hana o ka cell immune ma ka hōʻemi ʻana i ka pane ʻeha ma ka wahi ʻeha. I ka wā o ke ahi ua ʻike ʻia ʻo L-Arginine e hoʻomaikaʻi i ka hana naʻau. I ka wā mua o kahi ʻeha kuni, ua ʻike ʻia nā mea hoʻohui L-arginine e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana mai ka haʻalulu wela.
8. Hana Renal
Hiki i ka nele o ka nitric oxide ke alakaʻi i nā hanana cardiovascular a me ka piʻi ʻana o ka hōʻeha ʻeha. ʻO L-Arginine ʻO nā pae plasma haʻahaʻa kekahi o nā kumu nui o ka nele o ka nitric oxide. Ua loaʻa ka L-Arginine supplementation no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana renal. Ua hōʻike ʻia ʻo L-Arginine i lawelawe ʻia ma ka waha he mea pono no ka hana renal i nā maʻi me ka puʻuwai congestive.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-21-2023
