A theanine egy tea, amely csak a szárított tealevelek súlyának 1-2% -át teszi ki, és amely a tea egyik leggyakoribb aminosavjának 1-2% -át teszi ki.
A theanin fő hatásai és funkciói a következők:
1. Az L-teanin általános neuroprotektív hatása lehet, az L-teanin elősegítheti az agyi kémia pozitív változásait, elősegítheti az alfa-agyhullámokat és csökkentheti a béta-agyhullámokat, csökkentve ezzel a stressz, szorongás, ingerlékenység és agitáció érzéseit, amelyeket a kávé kivonás okoz.
2.Azzanás memória, javítja a tanulási képességet: A tanulmányok azt mutatták, hogy a theanin jelentősen elősegítheti a dopamin felszabadulását az agyközpontban, javíthatja az agyban a dopamin fiziológiai aktivitását. Ezért kimutatták, hogy az L-teanin potenciálisan javítja a tanulást, a memóriát és a kognitív funkciót, és javítja a szelektív figyelmet a mentális feladatokban.
3.A BIMPROVE alvás: A theanine lenyelése a nap különböző időszakaiban beállíthatja az ébrenlét és az álmosság közötti egyensúly mértékét, és megfelelő szinten tarthatja. A Theanine éjjel hipnotikus szerepet játszik, és a nap folyamán ébrenlétet fog játszani. Az L-Theanine megnyugtatóan optimalizálja alvásuk minőségét, és segíti őket jobban aludni, ami óriási előnye a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenvedő gyermekek számára.
4.Athyhyhypertensive hatás: A vizsgálatok bebizonyították, hogy a theanin hatékonyan csökkentheti a spontán hipertóniát patkányokban. A theanin azt mutatja, hogy a magas vérnyomás csökkentésének hatása bizonyos mértékben stabilizáló hatásnak tekinthető. Ez a stabilizáló hatás kétségkívül elősegíti a fizikai és mentális fáradtság helyreállítását.
5. A cerebrovaszkuláris betegség előállítása: Az L-teanin segíthet megelőzni a cerebrovaszkuláris betegséget és csökkentheti a cerebrovaszkuláris balesetek (azaz stroke) hatását. Az L-teanin neuroprotektív hatása az átmeneti agyi ischaemia után összefüggésben lehet az AMPA-glutamát receptor antagonista szerepével. Az L-teaninnal (0,3–1 mg/kg) kezelt patkányok az agyi ischaemia kísérletileg indukált ismételt epizódjainak megtapasztalása előtt a térbeli memóriahiány szignifikáns csökkenését és a neuronális celluláris bomlás szignifikáns csökkenését mutathatják.
6. A HELPS javítja a figyelmet: Az L-teanin jelentősen optimalizálja az agy működését. Ezt egyértelműen kimutatták egy 2021-es kettős vak vizsgálatban, ahol egy 100 mg L-teanin-adag és napi 100 mg dózis 12 héten keresztül jelentősen optimalizált agyi funkció. Az L-teanin csökkentette a figyelemfelkeltési feladatok reakcióidejének csökkentését, a helyes válaszok számának növekedését és a munkamemória-feladatok mulasztási hibáinak csökkenését. A szám csökkent. Ezeket az eredményeket annak tulajdonították, hogy az L-teanin a figyelmi erőforrásokat újraelosztja és optimálisan javítja a mentális fókuszt. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az L-Theanine hozzájárulhat a figyelem javításához, ezáltal javítva a munkamemóriát és a végrehajtó funkciót.
A theanine alkalmas azoknak az embereknek, akiknek stresszes és könnyen kimerülnek a munkahelyen, azok számára, akik hajlamosak az érzelmi stresszre és szorongásra, a memóriavesztéssel rendelkező, alacsony fizikai fitneszben, menopauzális nőknek, rendszeres dohányosoknak, a magas vérnyomású és a rossz alvásban szenvedőknek.
A postai idő: augusztus-21-2023
