L-valín er ein af 20amínósýrunum sem eru byggingareiningar próteina. L-valín er að finna í ýmsum prótein-ríkum matvælum eins og kjöti, alifuglum, fiski, mjólkurafurðum og belgjurtum. Það er einnig fáanlegt sem fæðubótarefni, oft ásamt öðrum BCAAS.
Laktósa er disaccharide sem er að finna í mjólkurafurðum spendýra, sem samanstendur af einni sameind af glúkósa og einni sameind af galaktósa. Það er meginþáttur laktósa, aðal fæðuuppspretta manna og önnur spendýr á barnsaldri. Laktósa leikur mikilvægar aðgerðir í mannslíkamanum. Það er orkugjafi.
L-Lysine monohydrochloride is the hydrochloride form of an amino acid, also known as lysine hydrochloride. Það er nauðsynleg amínósýra í mannslíkamanum og verður að neyta með mat.
