annar_bg

Fréttir

  • Til hvers er furufrjókornduft notað?

    Til hvers er furufrjókornduft notað?

    Furufrjókornduft er ríkt af ýmsum næringarefnum, þar á meðal amínósýrum, vítamínum, steinefnum, ensímum, kjarnsýrum og ýmsum virkum efnum. Meðal þeirra er próteininnihaldið hátt og inniheldur fjölbreytt úrval nauðsynlegra amínósýru sem mannslíkaminn þarfnast. Það inniheldur einnig ákveðin plöntu...
    Lesa meira
  • Hverjir eru kostir L-arginíns?

    Hverjir eru kostir L-arginíns?

    L-arginín er amínósýra. Amínósýrur eru grunnur próteina og eru flokkaðar í nauðsynlegar og ónauðsynlegar. Ónauðsynlegar amínósýrur eru framleiddar í líkamanum en nauðsynlegar amínósýrur ekki. Þess vegna verður að fá þær í gegnum fæðuna...
    Lesa meira
  • Til hvers er L-Theanine best notað?

    Til hvers er L-Theanine best notað?

    Þeanín er frjáls amínósýra sem er einstök fyrir te, sem er aðeins 1-2% af þyngd þurrkuðra teblaða og er ein algengasta amínósýran sem er að finna í tei. Helstu áhrif og virkni þeaníns eru: 1. L-þeanín getur haft almenn taugaverndandi áhrif...
    Lesa meira
  • Til hvers er B12 vítamín gott?

    Til hvers er B12 vítamín gott?

    B12-vítamín, einnig þekkt sem kóbalamín, er nauðsynlegt næringarefni sem gegnir lykilhlutverki í ýmsum líkamsstarfsemi. Hér eru nokkrir af kostum B12-vítamíns. Í fyrsta lagi, framleiðsla rauðra blóðkorna: B12-vítamín er nauðsynlegt fyrir framleiðslu heilbrigðra rauðra blóðkorna....
    Lesa meira
  • Fyrir hvað er C-vítamín gott?

    C-vítamín, einnig þekkt sem askorbínsýra, er lífsnauðsynlegt næringarefni fyrir mannslíkamann. Það hefur marga kosti og gegnir lykilhlutverki í að viðhalda góðri heilsu. Hér eru nokkrir af kostum C-vítamíns: 1. Stuðningur við ónæmiskerfið: Eitt af aðalhlutverkum C-vítamíns er ...
    Lesa meira
  • Til hvers er Sophora Japonica þykkni notað?

    Sophora japonica þykkni, einnig þekkt sem japanskt pagóðutréþykkni, er unnið úr blómum eða brumum Sophora japonica trésins. Það hefur verið notað í hefðbundinni læknisfræði vegna ýmissa hugsanlegra heilsufarslegra ávinninga. Hér eru nokkrar algengar notkunarmöguleikar Sophora japonica extra...
    Lesa meira
  • Hverjir eru kostir Boswellia Serrata útdráttar?

    Boswellia serrata þykkni, almennt þekkt sem indverskt reykelsi, er unnið úr plastefni Boswellia serrata trésins. Það hefur verið notað í aldir í hefðbundinni læknisfræði vegna hugsanlegra heilsufarslegra ávinninga. Hér eru nokkrir af þeim ávinningi sem tengist Boswellia...
    Lesa meira