Natrual Griffonia Simplicifolia תמצית זרעים 5 Hydroxytryptophan 5-HTP 98%

באופן ספציפי, ניתן לסכם את הפונקציות של 5-HTP כדלקמן:

1. משפר את מצב הרוח ומקל על דיכאון: 5-HTP נחקר בהרחבה לצורך שיפור מצב הרוח והפחתת תסמיני הדיכאון. זה מגדיל את רמות הסרוטונין לקידום מצב רוח חיובי ואיזון רגשי.

2. להקל על חרדה: 5-HTP עשוי לעזור להפחית את תסמיני החרדה מכיוון שלרוטונין יש השפעה חשובה על ויסות החרדה והמצב הרוח.

3. משפר את איכות השינה: 5-HTP נחשב לקצר את הזמן שנדרש להירדם, להאריך את זמן השינה ולשפר את איכות השינה. סרוטונין ממלא תפקיד חשוב בוויסות שינה, כך שתוסף עם 5-HTP עשוי לעזור בוויסות דפוסי השינה.

4. הקלה בכאבי ראש: תוסף 5-HTP נחקר גם להקלה על סוגים מסוימים של כאבי ראש, ובמיוחד מיגרנות הקשורות להיצרות כלי דם.

5. בנוסף לפונקציות שלעיל, 5-HTP נחשב גם להשפעה מסוימת על התיאבון ועל בקרת המשקל. סרוטונין מעורב בוויסות צריכת מזון, שובע ודיכוי תיאבון, ולכן השימוש ב- 5-HTP נבדק לניהול משקל ועוזר לירידה במשקל.