食品添加物サプリメント クレアチン一水和物粉末

クレアチン一水和物は、スポーツとフィットネスの分野で次のような機能と用途があります。

1. 筋力とパワーの向上：クレアチンモノハイドレートはクレアチンリン酸プールを増加させ、筋肉が使用するエネルギーを増加させることで、筋力とパワーを向上させます。そのため、クレアチンモノハイドレートは、アスリート、フィットネス愛好家、ウェイトリフティング選手など、速さと力強さを求める人々にとって最も人気のあるサプリメントの一つとなっています。

2. 筋肉増強：クレアチン・モノハイドレートのサプリメントは、タンパク質合成を促進し、筋肉タンパク質の分解を抑制します。これは筋肉の成長と筋量増加に不可欠です。そのため、クレアチン・モノハイドレートは、筋肉増強段階にあるボディビルダーに広く使用されています。