ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು | 5 ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ |
ಇತರ ಹೆಸರು | 5-ಹೆಚ್ಟಿಪಿ |
ಗೋಚರತೆ | ಬಿಳಿ ಪುಡಿ |
ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ | 5 ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ |
ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ | 98% |
ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನ | ಎಚ್ಪಿಎಲ್ಸಿ |
CAS ನಂ. | 4350-09-8 |
ಕಾರ್ಯ | ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ |
ಉಚಿತ ಮಾದರಿ | ಲಭ್ಯವಿದೆ |
ಸಿಒಎ | ಲಭ್ಯವಿದೆ |
ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ | 24 ತಿಂಗಳುಗಳು |
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 5-HTP ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಬಹುದು:
1. ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ: 5-HTP ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ: 5-HTP ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
3. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: 5-HTP ನಿದ್ರಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ನಿದ್ರೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 5-HTP ಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಣೆ: ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 5-HTP ಪೂರಕವನ್ನು ಸಹ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳು.
5. ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, 5-HTP ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 5-HTP ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, 5-HTP ಯ ಅನ್ವಯಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿದ್ರೆಯ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
1. 1 ಕೆಜಿ/ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಗ್, ಒಳಗೆ ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳು.
2. 25 ಕೆಜಿ/ಕಾರ್ಟನ್, ಒಳಗೆ ಒಂದು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಗ್. 56cm*31.5cm*30cm, 0.05cbm/ಕಾರ್ಟನ್, ಒಟ್ಟು ತೂಕ: 27kg.
3. 25 ಕೆಜಿ/ಫೈಬರ್ ಡ್ರಮ್, ಒಳಗೆ ಒಂದು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಗ್. 41cm*41cm*50cm, 0.08cbm/ಡ್ರಮ್, ಒಟ್ಟು ತೂಕ: 28kg.