아스코르브산으로도 알려진 비타민 C는 인간의 건강에 매우 중요한 수용성 비타민입니다. 감귤류(오렌지, 레몬 등), 딸기, 야채(토마토, 고추 등) 등 다양한 식품에서 발견됩니다.
베타카로틴은 카로티노이드 카테고리에 속하는 천연 식물 색소입니다. 주로 과일과 채소, 특히 빨간색, 주황색, 노란색의 과일과 채소에서 발견됩니다. 베타카로틴은 비타민A의 전구체로 체내에서 비타민A로 전환될 수 있어 프로비타민A라고도 불린다.
비타민 K2 MK7은 광범위한 연구를 통해 다양한 기능과 작동 모드를 갖는 것으로 밝혀진 비타민 K의 한 형태입니다. 비타민 K2 MK7의 기능은 주로 "오스테오칼신"이라는 단백질을 활성화함으로써 발휘됩니다. 뼈 형태형성 단백질은 뼈 세포 내에서 기능하여 칼슘 흡수 및 무기질화를 촉진하여 뼈 성장을 지원하고 뼈 건강을 유지하는 단백질입니다.
비타민 E는 4가지 생물학적 활성 이성질체(α-, β-, γ- 및 δ-)를 포함하여 항산화 특성을 지닌 다양한 화합물로 구성된 지용성 비타민입니다. 이들 이성질체는 생체 이용률과 항산화 능력이 다릅니다.
멜라토닌은 송과선에서 분비되는 호르몬으로 신체의 생체시계를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 인체에서는 멜라토닌 분비가 빛에 의해 조절됩니다. 일반적으로 밤에 분비되기 시작하여 최고조에 도달한 후 점차 감소합니다.
레티놀이라고도 알려진 비타민 A는 인간의 성장, 발달 및 건강에 중요한 역할을 하는 지용성 비타민입니다. 비타민A분말은 비타민A가 풍부한 분말 영양제입니다.
비타민 D3는 콜레칼시페롤이라고도 알려진 지용성 비타민입니다. 이는 인체에서 중요한 생리적 기능을 수행하며, 특히 칼슘과 인의 흡수 및 대사와 밀접한 관련이 있습니다.
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