Беде упасы беде өсүмдүгүнүн (Medicago sativa) жалбырактарынан жана жер үстүндөгү бөлүктөрүнөн алынат. Бул аш болумдуу заттарга бай порошок витаминдердин, минералдардын жана фитонутриенттердин жогорку мазмуну менен белгилүү, бул аны популярдуу диеталык кошумча жана функционалдуу тамак-аш ингредиентине айландырат. Беде порошок, адатта, Smoothies, ширелер жана азык-түлүк кошулмаларында A, C жана K витаминдерин, ошондой эле кальций жана магний сыяктуу минералдарды камтыган азыктардын концентрацияланган булагы менен камсыз кылуу үчүн колдонулат.