5-HTP, vollen Numm 5-Hydroxytryptophan, ass eng Verbindung déi aus der natierlech ofgeleet Aminosaier Tryptophan synthetiséiert gëtt.Et ass de Virgänger vum Serotonin am Kierper a gëtt an Serotonin metaboliséiert, an doduerch den Neurotransmittersystem vum Gehir beaflosst.Eng vun den Haaptfunktiounen vum 5-HTP ass d'Erhéijung vum Serotoninniveau.Serotonin ass en Neurotransmitter deen eng wichteg Roll bei der Reguléierung vun der Stëmmung, dem Schlof, dem Appetit an der Péngperceptioun spillt.