Barības pakāpes pielikums l Tryptophan l-triptophan pulveris CAS 73-22-3

L-triptofāna funkcijas ietver:

1. Miega regulēšana: pārtikas produktu patērēšana, kas bagāta ar L-triptofānu, var potenciāli palīdzēt uzlabot miega kvalitāti.

2.Papildus kognitīvajai funkcijai: L-triptofāns ir iesaistīts olbaltumvielu un citu smadzeņu neirotransmiteru sintēzē, piemēram, dopamīns un norepinefrīns.

3.Pārvaldes regulēšana: Serotonīns, kas iegūts no L-triptofāna, ir izšķiroša loma garastāvokļa regulēšanā.

4.Atvīta kontrole: serotonīns arī palīdz regulēt apetīti un sāta sajūtu.