Ny vovobony Pollen vovony dia manankarena amin'ny zavona isan-karazany, anisan'izany ny asidra amin, otrikaina, vitamina, ny asidra, ny asidra, ny akora nokleary ary zavatra mavitrika maro. Anisan'ireny, avo ny votoatin'ny proteinina ary mirakitra asidra amine tena ilaina amin'ny vatan'olombelona. Misy koa ny zavamaniry sasany ...
L-arginine dia asidra amine. Ny asidra amine no fototry ny proteinina ary mizara ho sokajy tena ilaina sy tsy ilaina. Ny asidra tsy tena ilaina dia vokarina ao amin'ny vatana, raha toa kosa ny asidra amine tena ilaina. Noho izany, tsy maintsy omena amin'ny alàlan'ny sakafo ara-potoana izy ireo ...
Ny Theanine dia asidra AMINO MAIMAIM-PIVAVAHANA MAMPIASA ANY DITA, izay afa-tsy ny 1-2% amin'ny lanjan'ny ravina dite maina, ary ny iray amin'ireo asidra Amino be dia be ao anaty dite. Ny fiantraikany lehibe sy ny fiasan'ny Theanine dia: 1.L-theanine dia mety manana effe tsy miangatra amin'ny ankapobeny ...
Ny vitaminina B12, izay antsoina koa hoe Cobalamin, dia otrikaina tena ilaina izay manana anjara toerana lehibe amin'ny fiasa ara-batana isan-karazany. Ireto misy ny soa azo avy amin'ny vitamina B12. Voalohany, famokarana sela mena: Ny vitamina B12 dia ilaina amin'ny famokarana sela mena salama ....