Kobam-boankazo voadio voajanahary voajanahary madiodio

Vovoka kobam-boandriaka voajanahary voajanahary madiodio

Famaritana fohy:

Ny lafarinina almond dia vokatra vita amin'ny vovoka azo avy amin'ny fanosehana amandy. Izy io dia sakafo ara-boajanahary, be otrikaina, manankarena proteinina, fibre, vitaminina E, asidra matavy monounsaturated ary mineraly.

Alefaso mailaka aminay

Product Detail

Tags vokatra

Parameter vokatra

Lafarinina amandy

Anaran'ny vokatra	AlmondFlour
Ampahany ampiasaina	taranaka
Bika Aman 'endrika	Vovoka fotsy
famaritana	200 mesh
Fampiharana	Sahan-tsakafo ara-pahasalamana
Santionany maimaim-poana	Available
mpianatra amin'ny fitantanana morontsiraka	Available
fiainana talantalana	24 volana

Tombontsoa vokatra

Ny lafarinina almond dia sakafo mahasalama izay manana tombony maro:

1. Manankarena otrikaina: Ny lafarinina amygdala dia manan-karena amin'ny otrikaina lehibe toy ny proteinina, fibre, vitaminina E, asidra matavy monounsaturated, ary mineraly. Ireo akora ireo dia manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovan-tena, mitazona ny fahasalaman'ny fo, mampiroborobo ny fahasalaman'ny tsinay ary manome hery.

2. Manohana ny fahasalaman'ny fo: Ny asidra matavy monounsaturated ao amin'ny lafarinina amandy dia afaka manampy amin'ny fampidinana ny tahan'ny kôlesterôla ary mampihena ny mety ho aretim-po. Ahitana antioxidants miady amin’ny fahasimban’ny radika maimaim-poana koa izy io ary miaro ny fo sy ny lalan-drà. Mampitombo ny fahafaham-po: Ny lafarinina amandy dia manan-karena amin'ny fibre, izay mety hampitombo ny fahafaham-po, hanala ny fahafaham-po, ary hanampy amin'ny fifehezana ny fahazotoan-komana sy ny fitantanana ny lanja.

3. Mampiroborobo ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina: Ny votoatin'ny fibre ao amin'ny lafarinina amandy dia manampy amin'ny fampivoarana ny tsinay, hisorohana ny fitohanana ary hampiroborobo ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina. Manome angovo: Ny lafarinina amandy dia manankarena proteinina mahasalama sy tavy mahasalama, izay afaka manome hery maharitra ny vatana.

4. Mety amin'ny filana manokana momba ny sakafo: Mety tsara ho an'ny mpihinana zava-maniry, sakafo tsy misy gluten ary ireo manana alèjy amin'ny ronono, ny lafarinina amygdala dia azo ampiasaina ho solon'ny lafarinina amin'ny fandrahoan-tsakafo sy ny fandrahoan-tsakafo.

Fampiharana

Ny sehatry ny fampiharana ny lafarinina amandy dia toy izao manaraka izao:

1. Fanampin-tsakafo: Ny lafarinina amandy dia azo ampiasaina ho fanampin-tsakafo mba hanomezana ny proteinina, fibre ary otrikaina hafa ilain'ny vatanao. Azo ampiana zava-pisotro, yaourt, oatmeal, lafarinina ary sakafo hafa izy io mba hampitombo ny lanjan'ny sakafo sy hanatsara ny fahafaham-po.

2. Fandrahoan-tsakafo sy fandrahoan-tsakafo: Ny lafarinina amandy dia azo ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo sy fandrahoan-tsakafo, ary azo ampiasaina ho solon'ny lafarinina sasany. Azo ampiasaina amin'ny fanaovana mofomamy amandy, mofomamy amandy, mofo, biscuit ary sakafo hafa mba hampitombo ny hanitra sy ny tsiron'ny sakafo.