Kai Whakareka D Mannose D-Mannose Paura

Ko te mahi a D-Mannose i roto i nga kai reka he mea reka noa, ka taea te whakamahi hei whakakapi mo nga kai reka huka tuku iho penei i te sucrose me te glucose. He ngoikore te reka o te D-Mannose, tata ki te 50-70% noa iho o te reka o te sucrose, engari ka whakatauritea ki nga kai reka huka tuku iho, kei a D-Mannose etahi ahuatanga motuhake me nga painga:

1.He iti te kaarai: He iti rawa nga kaarai a D-Mannose mo te 2.6 kcal mo ia karamu, na te mea he iti-calorie te kai reka e pa ana ki te sucrose me te huka.

2. Nga huanga hypoglycemic: Ko te D-Mannose ka kerihia, ka tere te ngenge, kaore e tere ake te piki o te huka toto ki nga kai reka huka tuku iho, na te mea he painga mo nga tangata e whakahaere ana i te huka toto me te urutau ki te kai mate huka.

3.He pai ki te hauora niho: Ka whakatauritea ki te sucrose, ko te D-Mannose ka whakakorikorihia i roto i te kohao waha, kaore e whakatairanga i nga mate niho penei i te huka huka. Na tenei ka pai ake a D-Mannose ki te reka ki te waha.