Ko te paura Peach he hua paura i riro mai i nga pītiti hou na roto i te whakamaroketanga, te huri huri me etahi atu tukanga tukatuka. Ka mau tonu te reka me nga matūkai o te pītiti ahakoa he ngawari ki te penapena me te whakamahi. Ka taea te whakamahi i te paura pītiti hei taapiri kai ki te hanga wai, inu, taonga tunu, aihikirimi, miraka pē me etahi atu kai. He nui te paura Peach ki nga momo huaora, kohuke me nga antioxidants, ina koa te huaora C, te huaora A, te huaora E me te pāhare pāporo. He nui ano te muka me te fructose mo te reka o te taiao.