Te paura taro
Ingoa Hua | Te paura taro |
Kua whakamahia te waahanga | Puakaa |
Te ahua | Te paura pai papura |
Whakatakotoranga | 10:1 |
Taupānga | Hauora Food |
Tauira Free | Kei te waatea |
COA | Kei te waatea |
Te ora papa | 24 Marama |
Nga painga hauora o te paura taro:
1. Whakatairanga te nakunaku: Ko te muka i roto i te paura taro ka awhina ki te whakapai ake i te hauora o te punaha nanatu me te aukati i te paopao.
2. Te whakahaere i te huka toto: Ko te iti o te GI (glycemic index) o te taro he mea pai mo te hunga mate huka.
3. Nga taonga antioxidant: Ko nga matū antioxidant kei roto i te taro ka awhina ki te whawhai i nga rauropi kore utu me te tiaki i te hauora o nga pūtau.
He maha nga whakamahinga o te paura taro:
1. Ka taea te whakamahi i te paura taro ki te hanga momo momo kai me te inu.
2. Kai reka: penei i te aihikirimi taro, te keke taro me te purini taro.
3. Inu: penei i te tii miraka taro me te wiri taro.
4. Te tunu: Ka taea te whakamahi hei whakakapi mo te paraoa hei whakanui ake i te reka me te kai.
1.1kg/pueke pepa konumohe, e rua nga peeke kirihou kei roto
2. 25kg / kaata, me tetahi putea konumohe konumohe kei roto. 56cm * 31.5cm * 30cm, 0.05cbm / kātene, Te taumaha kerekere: 27kg
3. 25kg / pahū muka, me tetahi putea konumohe konumohe kei roto. 41cm*41cm*50cm,0.08cbm/drum, Te taumaha kerekere: 28kg