Ko te kounga kounga o te Kola Nuter Whakaahua Whakaahua Whakaahua

Ko te kounga o te Kola NOL NOD te paura

Whakaahuatanga poto:

Ko te tangohanga o Kola (Kola Nude te tango mai i te purapura o te rakau Cola acuminata, i whakamahia i roto i te kai, te inu me nga hua hauora. Ko nga mea kaha o te kola nati Kola te whakauru: te kawhe, te tannins, te polyphenols: Homai nga paanga antioxidant me te tautoko i te hauora cardiovascular. Nga huaora me nga kohuke: penei i nga roopu huaora B, te konupūmā, te konupora, me etahi atu, tautoko i te hauora katoa.

Tukuna he imeera ki a maatau

Nga kiko o te hua

Tags hua

Tohu hua

Ingoa Hua	Kola te tangohanga
Wahanga i whakamahia	Hua rākau
Putanga	Paura parauri
Tautanga	80 mush
Puka tono	Te kai hauora
Tauira koreutu	Reri
Mea	Reri
Te ora stref	24 marama

Hua hua

Ko nga waahanga hua o Kola Kola te:
1.
2
3. Whakatairanga whakatairanga: Ka awhina pea te tangohanga Kola Kola te whakapai ake i te keri me te whakaora i a ia.
4. Whakanuia te mahinga taakaro: Hei taapiringa taakaro, ka awhina pea i te kaha o te manawanui me te mahi hakinakina.
5

Puka tono

Ko nga waahanga tono o te tangohanga Koutoki kola:
1
2.. Nga Hua Hauora Hauora: Hei taapiri kai, whakarei ake i te kaha me te whakapiki i te mataaratanga.
3. Te ahumahi kai: hei tiihi maori me te taapiri, te whakarei i te reka o te kai.
4. Nga rongoa tuku iho: i whakamahia i roto i etahi ahurea ki te hamani i te ngako me te whakapai ake i te keri.