L-arginine adalah asid amino. Asid amino adalah asas protein dan dibahagikan kepada kategori penting dan tidak penting. Asid amino yang tidak penting dihasilkan di dalam badan, sementara asid amino penting tidak. Oleh itu, mereka mesti disediakan melalui pengambilan makanan.
1. Membantu merawat penyakit jantung
L-arginine membantu merawat keabnormalan arteri koronari yang disebabkan oleh kolesterol darah tinggi. Ia meningkatkan aliran darah di arteri koronari. Sebagai tambahan kepada latihan fizikal yang kerap, pesakit yang mengalami kegagalan jantung kronik mendapat manfaat daripada mengambil L-arginine.
2. Membantu merawat tekanan darah tinggi
L-arginine lisan dengan ketara menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Dalam satu kajian, 4 gram suplemen L-arginine setiap hari menurunkan tekanan darah pada wanita dengan hipertensi kehamilan. Bagi wanita hamil dengan hipertensi kronik L-arginine suplemen tekanan darah yang lebih rendah. Memberi perlindungan dalam kehamilan berisiko tinggi.
3. Membantu merawat kencing manis
L-arginine, diabetes dan membantu mencegah komplikasi yang berkaitan. L-arginine menghalang kerosakan sel dan mengurangkan komplikasi jangka panjang diabetes jenis 2. Ia juga meningkatkan kepekaan insulin.
4. Mempunyai sistem imun yang kuat
L-arginine meningkatkan imuniti dengan merangsang limfosit (sel darah putih). Tahap L-arginin intraselular secara langsung mempengaruhi penyesuaian metabolik dan daya maju sel-sel T (sejenis sel darah putih). L-arginine mengawal sel-sel T-sel dalam penyakit keradangan kronik dan kanser.
5. Rawatan disfungsi ereksi
L-arginine berguna dalam rawatan disfungsi seksual. Pentadbiran lisan 6 mg arginine-HCl sehari selama 8-500 minggu dalam lelaki subur telah ditunjukkan dengan ketara meningkatkan kiraan sperma.L-arginine yang ditadbir secara lisan pada dos yang tinggi telah ditunjukkan dengan ketara meningkatkan fungsi seksual.
6. Membantu menurunkan berat badan
L-arginine merangsang metabolisme lemak, yang juga menyumbang kepada penurunan berat badan. Ia juga mengawal tisu adiposa coklat dan mengurangkan pengumpulan lemak putih di dalam badan.
7. Membantu Penyembuhan Luka
L-arginine ditelan melalui makanan pada manusia dan haiwan, dan kolagen ia berkumpul dan mempercepatkan penyembuhan luka. L-arginine meningkatkan fungsi sel imun dengan mengurangkan tindak balas keradangan di tapak luka. Semasa Burns L-Arginine telah dijumpai untuk meningkatkan fungsi jantung. Pada peringkat awal kecederaan terbakar, suplemen L-arginine telah didapati membantu dalam pemulihan dari kejutan terbakar.
8. Fungsi Renal
Kekurangan nitrik oksida boleh menyebabkan peristiwa kardiovaskular dan perkembangan kecederaan buah pinggang. Tahap plasma rendah L-arginine adalah salah satu punca utama kekurangan nitrik oksida. Suplemen L-arginine telah dijumpai untuk meningkatkan fungsi buah pinggang. L-arginine yang ditadbir secara lisan telah terbukti bermanfaat untuk fungsi buah pinggang pada pesakit yang mengalami kegagalan jantung kongestif.
Masa Post: Aug-21-2023
