သဘာဝအော်ဂဲနစ်ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်

ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်သည် အဓိကအားဖြင့် အောက်ဖော်ပြပါ ကဏ္ဍများ အပါအဝင် အသုံးချမှု ကျယ်ပြန့်သည်။

1. အစားအသောက်ချက်ပြုတ်ခြင်း- ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်ကို ဟင်းချက်ရာတွင် အရသာတိုးစေရန်အတွက် ဟင်းချက်ရာတွင် အနံ့အရသာအဖြစ် တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဟင်းချိုများ၊ ငံပြာရည်များ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ အသားများကို ပြုပြင်ခြင်းနှင့် အခြားအစားအစာများပြုလုပ်ရန် အစားအစာ၏အနံ့နှင့်အရသာကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

2. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု- ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေး၊ hypolipidemic နှင့် အခြားသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ဆေးဝါးနှင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များ ထုတ်လုပ်ရာတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုစေသည်။ ကူးစက်ရောဂါများ၊ နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ စသည်တို့ကို ကုသရာတွင် ဆေးဝါးပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည့်အပြင် အာဟာရဖြည့်တင်းရန်အတွက်လည်း ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၃။ စိုက်ပျိုးရေးနယ်ပယ်- ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်ကို စိုက်ပျိုးရေးလုပ်ငန်းတွင် ဓာတ်မြေသြဇာ၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားသတ်ဆေးနှင့် မှိုသတ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် အချို့သော အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ခြင်း အာနိသင်များရှိပြီး သီးနှံများကို အင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့် ရောဂါများမှ ကာကွယ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။

4. တိရစ္ဆာန်အစာ- ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်ကို တိရစ္ဆာန်အစာများတွင် ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည့် အာနိသင်အချို့ရှိသည်။

ခြုံပြောရရင် ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်ကို အစားအသောက်ချက်ပြုတ်ရာမှာ တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုရုံသာမက ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပေးခြင်း၊ အစာချေဖျက်ခြင်း၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို လျှော့ချပေးခြင်းနဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းစတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ဆေးဝါးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ စိုက်ပျိုးရေးနှင့် တိရစ္ဆာန်အစာကဏ္ဍများတွင် အသုံးချတန်ဖိုးအချို့လည်းရှိသည်။