उच्च गुणस्तर म्याग्नेशियम साइट्रेट पाउडर म्याग्नेशियम पूरक साइट्रेट

म्याग्नेशियम साइट्रेटको कार्यहरू समावेश छन्:

1. कार्डियोभास्कुलर स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ: म्याग्नेसियमले सामान्य हृदय कार्यलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ, मुटुको दरलाई नियन्त्रण गर्दछ, र उच्च रक्तचापको जोखिम कम गर्दछ।

2. पाचन प्रवर्द्धन गर्नुहोस्: म्याग्नेसियम साइट्रेटमा रेचक प्रभाव हुन्छ, जसले कब्जियतलाई कम गर्न र आन्द्राको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ।

3. स्नायु प्रणालीको कार्य बढाउनुहोस्: म्याग्नेसियमले तंत्रिका प्रवाहमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, चिन्ता, तनाव कम गर्न र निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

4. हड्डीको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्नुहोस्: म्याग्नेसियम हड्डीको स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण खनिज हो र यसले हड्डीको घनत्व र बल कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

5. ऊर्जा चयापचयलाई बढावा दिन्छ: म्याग्नेसियम ऊर्जा उत्पादनको प्रक्रियामा संलग्न छ, शरीरको ऊर्जा स्तर र व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।