पाइन परागकण पाउडर एमिनो एसिड, भिटामिन, खनिज, इन्जाइम, न्यूक्लिक एसिड र विभिन्न सक्रिय पदार्थहरू सहित विभिन्न पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण हुन्छ। ती मध्ये, प्रोटिनको मात्रा उच्च हुन्छ र मानव शरीरलाई आवश्यक पर्ने विभिन्न प्रकारका आवश्यक एमिनो एसिडहरू समावेश गर्दछ। यसमा केही वनस्पतिहरू पनि समावेश छन्...
एल-आर्जिनिन एक एमिनो एसिड हो। एमिनो एसिड प्रोटिनको आधार हो र आवश्यक र गैर-आवश्यक वर्गमा विभाजित हुन्छ। गैर-आवश्यक एमिनो एसिडहरू शरीरमा उत्पादन हुन्छन्, जबकि आवश्यक एमिनो एसिडहरू हुँदैनन्। त्यसैले, तिनीहरूलाई आहार मार्फत प्रदान गर्नुपर्छ...
थियानिन चियाको लागि अद्वितीय एक नि:शुल्क एमिनो एसिड हो, जुन सुकेको चियाको पातको तौलको १-२% मात्र हुन्छ, र चियामा पाइने सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा एमिनो एसिडहरू मध्ये एक हो। थियानिनको मुख्य प्रभाव र कार्यहरू हुन्: १. एल-थियानिनमा सामान्य न्यूरोप्रोटेक्टिभ प्रभाव हुन सक्छ...
भिटामिन B12, जसलाई कोबालामिन पनि भनिन्छ, एक आवश्यक पोषक तत्व हो जसले विभिन्न शारीरिक कार्यहरूमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। भिटामिन B12 का केही फाइदाहरू यहाँ दिइएका छन्। पहिलो, रातो रक्त कोशिका उत्पादन: स्वस्थ रातो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादनको लागि भिटामिन B12 आवश्यक छ....
भिटामिन सी, जसलाई एस्कर्बिक एसिड पनि भनिन्छ, मानव शरीरको लागि एक महत्त्वपूर्ण पोषक तत्व हो। यसको फाइदाहरू असंख्य छन् र राम्रो स्वास्थ्य कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्। भिटामिन सीका केही फाइदाहरू यहाँ दिइएका छन्: १. प्रतिरक्षा प्रणाली समर्थन: भिटामिन सीको प्राथमिक भूमिकाहरू मध्ये एक हो ...
सोफोरा जापोनिका अर्क, जसलाई जापानी प्यागोडा रूखको अर्क पनि भनिन्छ, सोफोरा जापोनिका रूखको फूल वा कोपिलाबाट लिइएको हो। यसको विभिन्न सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको लागि यसलाई परम्परागत औषधिमा प्रयोग गरिएको छ। यहाँ सोफोरा जापोनिका अतिरिक्तका केही सामान्य प्रयोगहरू छन्...
बोसवेलिया सेराटा अर्क, जसलाई सामान्यतया भारतीय फ्र्याङ्किन्सेन्स भनेर चिनिन्छ, बोसवेलिया सेराटा रूखको रालबाट लिइएको हो। यसको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको कारणले गर्दा यसलाई परम्परागत औषधिमा शताब्दीयौंदेखि प्रयोग गरिँदै आएको छ। बोसवेलियासँग सम्बन्धित केही फाइदाहरू यहाँ दिइएका छन्...