उनले चियाको लागि एक नि: शुल्क एमिनो एसिड अलिकता हो, जसले चियामा रहेको 1-2% को लागि खाता गर्दछ, र चियामा राखिएको सबैभन्दा प्रचलन एमिनो एसिड हो।
मुख्य प्रभावहरू र यिनानको कामहरू हुन्:
1.l-ISanine सामान्य न्यूरोपोटिभ प्रभाव हुन सक्छ, L-Inanine ले अल्टी दिमाग तरंगहरु लाई बढावा दिन सक्छ, यसैले कफि निकासीको भावनालाई कम गर्दछ।
2. सागरको स्मृति, शिक्षण क्षमता सुधार: अध्ययनले यहाँ मस्तिष्क केन्द्रमा डोपामानको रिलीज प्रमोट गर्न सक्दछ, मस्तिष्कमा डोपामाइनको शारीरिक गतिविधि सुधार गर्न सक्दछ। तसर्थ, एलानाइन सम्भावनाको शिक्षालाई सुधार गर्न, मेमोरी र संज्ञानात्मक प्रकार्यमा, र मानसिक कार्यहरूमा छनौटको ध्यान बढाइएको छ।
O..IMEPROR निन्द्रा: दिनको विभिन्न समयमा ईन्टाइनलाई इन्जेस्ट्याउने र घनिष्ठता बीच सन्तुलनको डिग्री समायोजन र उपयुक्त स्तरमा राख्नुहोस्। रातमा सम्मोहित रोल खेल्नेछ, र दिनको समयमा वर्किने। L-Dananine आश्वासनको साथ उनीहरूको निन्द्राको गुणस्तरलाई अनुकूलित गर्दछ र तिनीहरूलाई अझ राम्ररी सुत्न मद्दत गर्दछ, जुन ध्यानाकर्षण घाटा hyperactivity डिसअर्डर (ADHD) बाट पीडित को लागी ठूलो लाभ छ।
Angan.untihipholercomesse प्रभाव: अध्ययनले प्रमाणित गरेको छ कि इशानले मुसामा सहज उच्च रपट्टी घटाउन सक्छ। यज्ञनले कम रक्तचापको प्रभावलाई निश्चित हदसम्म स्थिर प्रभावको रूपमा लिन सकिन्छ भनेर देखाउँदछ। यो स्थिरगी प्रभावले निस्सन्देह शारीरिक र मानसिक थकानको पुन: प्राप्तिमा मद्दत गर्दछ।
See। सेब्रूभस्कुलर रोग को लागी: L-Dananine भाग सेरोब्रोभस्कुलर रोग रोक्न को लागी मद्दत गर्न सक्दछ र सेर्बेभस्केलर दुर्घटनाहरु को असर कम गर्न सक्छ (जस्तै स्ट्रोक)। क्षणिक सेरेब्रल ईचेमिया पछि L-Deanine को न्यूरोपोटिभ प्रभाव भनेको एम्पु ग्र्याटममेटर रिसेप्टरको विरोधीको रूपमा यसको भूमिकासँग सम्बन्धित हुन सक्छ। मुसाले एनोबर्जल एस्केलियाको बारम्बार एपिसोडहरू प्रयोग गर्नु अघि एनोग्राफेड एपिसोडहरू प्रयोग गर्नको लागि एल-ईन्टाइन (0.3 देखि 1 Mg / kg) को साथ व्यवहार गरियो।
7. बेल्सहरू ध्यान सुधार: l-Rananine दिमाग प्रकार्यको अनुकूलन गर्दछ। यो स्पष्ट रूपमा 2021 डबल-अन्धाको अध्ययनमा प्रस्टै प्रदर्शन गरियो जहाँ 100 मिलीग्राम एल-गेनिन र दैनिक 100 मिटरको लागि मूल्यवान्का मस्तिष्क प्रकार्यहरूको लागि। L-Chanine ध्यान कार्यहरूको लागि प्रतिक्रिया समयमा घट्यो, सही उत्तरहरूको संख्यामा वृद्धि, र कार्यसम्म मेमोरी कार्यहरूमा एक घटाउनको संख्यामा कटौती। संख्या कम भयो। यी नतीजाहरू L-Sananine लाई सक्रियता दिइयो जुन ध्यानपूर्वक मानसिक ध्यान सुधार गर्दै। अन्वेषकहरूले उक्त निष्कर्ष निकाले कि L-Dananine ध्यान सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले गर्दा काम गर्न र कार्यकारी समारोह बृद्धि गर्न मद्दत गर्दछ।
काममा तनावग्रस्त र सजीलो तनावपूर्ण र सजिलैसँग धमनी गर्ने मानिसहरूका लागि उनले स्मृति घाटाका साथ, कम धूम्रपान गर्नेहरू, र ती उच्च धूम्रपान गर्नेहरूलाई।
पोष्ट समय: Aug-21-2023
