5-HTP, पूरा नाम 5-Hydroxytryptophan, प्राकृतिक रूपमा व्युत्पन्न एमिनो एसिड ट्रिप्टोफानबाट संश्लेषित एक यौगिक हो। यो शरीरमा सेरोटोनिनको अग्रसर हो र सेरोटोनिनमा मेटाबोलाइज हुन्छ, जसले मस्तिष्कको न्यूरोट्रान्समिटर प्रणालीलाई असर गर्छ। 5-HTP को मुख्य कार्यहरू मध्ये एक सेरोटोनिन स्तर बढाउनु हो। सेरोटोनिन एक न्यूरोट्रान्समिटर हो जसले मूड, निद्रा, भूख, र दुखाइ धारणा विनियमित गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।