Voedingskwaliteit Supplement L Tryptophan L-tryptophan poeder CAS 73-22-3

De functies van L-tryptofaan zijn onder meer:

1. Regulatie van slaap: het consumeren van voedingsmiddelen die rijk zijn aan L-tryptofaan kan mogelijk helpen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit.

2. Ondersteuning voor cognitieve functie: L-tryptofaan is betrokken bij de synthese van eiwitten en andere neurotransmitters in de hersenen, zoals dopamine en norepinefrine.

3. Moodregulatie: serotonine, afgeleid van L-tryptofaan, speelt een cruciale rol bij het reguleren van de stemming.

4.Appetite Control: Serotonin helpt ook bij het reguleren van eetlust en verzadiging.