L-Arginine ndi amino acid. Amacins ndi maziko a mapuloteni ndipo amagawidwa m'magulu ofunikira komanso osafunikira. Ma amino a mankhwala ophatikizika amapangidwa m'thupi, pomwe ma amino acid sakhala. Chifukwa chake, ayenera kuperekedwa kudzera mwa kudya.
1. Amathandizira kuchitira matenda a mtima
L-Arlinine imathandizira kuchiza maluso a ma atsetse am'mimba oyambitsidwa ndi cholesterol. Zimawonjezera kuyenda kwa magazi mumitsempha ya coronary. Kuphatikiza pa masewera olimbitsa thupi pafupipafupi, odwala omwe ali ndi vuto la mtima wolephera kugwiritsa ntchito L-Arginine.
2. Imathandizira kuthana ndi kuthamanga kwa magazi
Pakamwa L-Arginine amachepetsa kwambiri matenda a systolic ndi diastolic kuthamanga kwa magazi. Mu kafukufuku wina, magalamu 4 a zowonjezera L-Arninine zowonjezera patsiku amachepetsa kuthamanga kwa magazi mwa akazi omwe ali ndi vuto loopsa. Kwa amayi oyembekezera omwe ali ndi matenda a matenda oopsa L-Arniginine amachepetsa kuthamanga kwa magazi. Imateteza m'malo okhala ndi vuto lazovuta.
3. Imathandizira kuchiza matenda ashuga
L-Arginine, matenda ashuga ndipo amathandiza kupewa mavuto ofananira. L-Arginine imalepheretsa kuwonongeka kwa maselo ndikuchepetsa zovuta zazitali za matenda a shuga a 2. Zimawonjezeranso chidwi cha insulin.
4. Ndikadapanda chitetezo cha mthupi
L-Arginine imapangitsa kuti chitetezo cha LOMUMUS mwamphamvu kwambiri (maselo oyera). Milingo ya Arracellular imakhudza mwachindunji mankhwala a metabokic ndi vuto la T-cell (mtundu wa matenda am'magazi) .l-arginine Yankho la kulenga.
5. Chithandizo cha Erectile Dysfunction
L-Arginini ndiwothandiza pochiza zakugonana. Kutalika kwa pakamwa kwa 6 mg ya arginine-hcl patsiku kwa maola 8-500 m'matumba ankhanza awonetsedwa pakamwa pa Mlingo waukulu wa Mlingo wa a Armu.
6. Zimathandizira kuchepa thupi
L-Arginine imalimbikitsa metabolism yamafuta, yomwe imathandiziranso kuchepa. Imawongoleranso minofu ya bulauni ndikuchepetsa kudzikundikira kwa mafuta oyera m'thupi.
7. Imathandizira kuchira
L-Arginine amadyetsa kudzera mu chakudya mwa anthu ndi nyama, ndikugwa zimadziunjikira ndikuthandizira kuchiritsa kwa bala. L-Arginine imathandizira chitetezo cha mthupi mwa kuchepetsa yankho lotupa pamalo ogulitsira. Mu Burns L-Arniginine wapezeka kuti apitilize ntchito ya mtima. Kuyambira koyambirira kwa kuvulala kotentha, zowonjezera zapamwamba za L-Argining zapezeka kuti zithandizire kuchira.
8.. Ntchito yaimpso
Kuperewera kwa Nitric kumatha kubweretsa zochitika za mtima ndikupita kuvulaza kwa impso. Malire a L-Arginine Ochepa a plasma ndi amodzi mwa zifukwa zazikulu za kuchepa kwa nitric. Kuwonjezera kowonjezera kwa L-Arginine kwapezeka kuti akwaniritse kusintha kwaimpso.
Post Nthawi: Aug-21-2023
