ਨੈਟ੍ਰਿਫੋਨੀਆ ਸਿਮੂਲੇਫੋਲੀਆ ਬੀਜ 5-ਐਚਟੀਪੀ 98% 5 ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, 5-ਐਚਟੀਪੀ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: 15-htp ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੂਡ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

2. ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਕਰੋ: 5-ਐਚਟੀਪੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦਾ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੇ ਨਿਯਮ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

3. ਨੀਂਦ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ: 5-ਐਚਟੀਪੀ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, 5-ਐਚਟੀਪੀ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਸਲੀਪ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4. ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਰਜਾਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਲਈ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਾਈਗ੍ਰੈਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ.

5. ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਜਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਨੂੰ ਵੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉੱਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਿਚ ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.