ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਪਾਈਨ ਪੋਲਨ ਪਾਊਡਰ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਪਾਈਨ ਪੋਲਨ ਪਾਊਡਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਪਾਚਕ, ਨਿਊਕਲੀਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਪੌਦੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?
ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਇੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ। ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
L-Theanine ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
Theanine ਚਾਹ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁੱਕੀਆਂ ਚਾਹ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਿਰਫ 1-2% ਹੈ, ਅਤੇ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਰਪੂਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਥੈਨਾਈਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਹਨ: 1.L-Theanine ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਬਾਲਮੀਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: 1. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਪੋਰਟ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੋਫੋਰਾ ਜਾਪੋਨਿਕਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਸੋਫੋਰਾ ਜਾਪੋਨਿਕਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜਿਸਨੂੰ ਜਾਪਾਨੀ ਪੈਗੋਡਾ ਟ੍ਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਫੋਰਾ ਜਾਪੋਨਿਕਾ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਜਾਂ ਮੁਕੁਲ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸੋਫੋਰਾ ਜਾਪੋਨਿਕਾ ਵਾਧੂ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਉਪਯੋਗ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Boswellia Serrata ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਬੋਸਵੇਲੀਆ ਸੇਰਾਟਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤੀ ਲੋਬਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੋਸਵੇਲੀਆ ਸੇਰਟਾ ਦੇ ਦਰਖਤ ਦੇ ਰਾਲ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬੋਸਵੇਲੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
