ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਇੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ। ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਗਏ ਹਨ। ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਓਰਲ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 4 ਗ੍ਰਾਮ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਗਰਭਕਾਲੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

4. ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੀ
ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ (ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ) ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੰਟਰਾਸੈਲੂਲਰ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੀ-ਸੈੱਲਾਂ (ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ) ਦੇ ਪਾਚਕ ਅਨੁਕੂਲਨ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਟੀ-ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ, ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਅਤੇ ਓਨਕੋਲੋਜੀ (ਟਿਊਮਰ-ਸਬੰਧਤ) ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਪੂਰਕ ਜਨਮਜਾਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

5. ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ
L-Arginine ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਬਾਂਝ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 8-500 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਰਜੀਨਾਈਨ-HCl ਦੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। L-arginine ਨੂੰ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਣ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

6. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੂਰੇ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

7. ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਮਨੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਰਾਹੀਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਲਣ ਦੌਰਾਨ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਲਣ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਪੂਰਕ ਜਲਣ ਦੇ ਝਟਕੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ।

8. ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੰਮ
ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਘੱਟ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਪੱਧਰ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਪੂਰਕ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਲ-ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।