لیکتوز یو ډیساکرایډ دی چې د تی لرونکو لبنیاتو محصولاتو کې موندل کیږي، چې د ګلوکوز یو مالیکول او د ګالیکټوز یو مالیکول لري. دا د لیکتوز اصلي برخه ده، د ماشومتوب په وخت کې د انسانانو او نورو تی لرونکو حیواناتو لپاره د خوړو اصلي سرچینه ده. لیکتوز د انسان په بدن کې مهمې دندې ترسره کوي. دا د انرژي سرچینه ده.